Langkau ke kandungan utama

Catatan

Menunjukkan catatan yang berlabel Duduk

Guna Komputer Berdiri , Berjalan , Bertenggek

Sudah banyak kali dengar, manusia tidak sesuai untuk duduk lama. Tetapi untuk pengguna komputer, memang selalunya menggunakan komputer secara duduk. Jadi timbul masalah kesihatan pada pengguna. Kalau zaman dahulu, penggunaan komputer dalam tempoh masa panjang sering dikaitkan dengan 'rosak mata'. Tetapi yang sebenarnya merosakkan struktur tubuh, sebab duduk lama. Begitu juga pekerja pejabat yang sering duduk buat kerja. Ada yang kerap duduk dan bangun, tetapi ada juga yang terlalu banyak duduk. Beberapa bulan lalu Linus Torvalds, menunjukkan video workplacenya dimana dia menggunakan komputer secara berjalan . Memang bagi saya, saya lebih sesuai berjalan daripada berdiri. Kalau berdiri cepat letih, tapi berjalan lambat lenguh. Jadi nak ubah suai Treadmill supaya boleh letak komputer agak sukar, tetapi misi akan diteruskan juga, cuma sementara ini saya gunakan komputer secara berdiri. Daripada mana dapat "meja" ini? Sebenarnya ianya bukan mej...